Миофасциальная проработка тела, часть первая.
Диагностика нарушений в миофасциальных структурах тела.
Приемы по устранению дисбаланса в миофасциальном полотне.
- Омоложение средней трети лица
- Омоложение нижней трети лица
- Раскрываем лицо
Расслабляющая и миофасциальная программы для лица и шеи
- Типы старения
- Работа с шеей
- Выпрямление и удлинение шеи
- Верхняя треть лица: мышцы лба, межбровья и мышцы вокруг глаз
Миофасциальная проработка тела, часть вторая.
Приемы по устранению дисбаланса в миофасциальном полотне тела.
- Тестирование осанки и отслеживание прогресса
- Обязательный блок упражнений на расслабление мышц плеч и верхней части спины
- Основная миофасциальная программа
- Программа восстановления осанки
БОНУС: Массаж холки и верхней части спины вакуумными баночками
Запись мастер-класса
Презентация и упражнения 2 дня
Запись мастер-класса
Презентация и упражнения 1 дня
Запись мастер-класса
Презентация и упражнения 3 дня
Чек-лист замеров
Бонусы:3 чудо-массажа MioFace- Общий миофасциальный массаж за 10 минут
- Миофасциальный массаж не вставая с кровати
- Миофасциальный массаж не снимая макияжа
Миофасциальная проработка тела, часть первая.
Диагностика нарушений в миофасциальных структурах тела.
Приемы по устранению дисбаланса в миофасциальном полотне.
- Омоложение средней трети лица
- Омоложение нижней трети лица
- Раскрываем лицо
Расслабляющая и миофасциальная программы для лица и шеи
- Типы старения
- Работа с шеей
- Выпрямление и удлинение шеи
- Верхняя треть лица: мышцы лба, межбровья и мышцы вокруг глаз
Миофасциальная проработка тела, часть вторая.
Приемы по устранению дисбаланса в миофасциальном полотне тела.
- Тестирование осанки и отслеживание прогресса
- Обязательный блок упражнений на расслабление мышц плеч и верхней части спины
- Основная миофасциальная программа
- Программа восстановления осанки
БОНУС: Массаж холки и верхней части спины вакуумными баночками
Приемы техники «Ручной SMAS-лифтинг».
Что такое SMAS-комплекс и как с ним работать.
Приемы выполнения лифтинга.
Запись мастер-класса
Презентация и упражнения 2 дня
Запись мастер-класса
Презентация и упражнения 1 дня
Запись мастер-класса
Презентация и упражнения 3 дня
Чек-лист замеров
Запись мастер-класса
Презентация и упражнения 4 дня
Бонусы:3 чудо-массажа MioFace- Общий миофасциальный массаж за 10 минут
- Миофасциальный массаж не вставая с кровати
- Миофасциальный массаж не снимая макияжа
Расслабляющая и миофасциальная программы для лица и шеи
- Типы старения
- Работа с шеей
- Выпрямление и удлинение шеи
- Верхняя треть лица: мышцы лба, межбровья и мышцы вокруг глаз
Запись мастер-класса
Презентация и упражнения 1 дня
Бонусы:3 чудо-массажа MioFace- Общий миофасциальный массаж за 10 минут
- Миофасциальный массаж не вставая с кровати
- Миофасциальный массаж не снимая макияжа